Terapia Natural La mejor forma de sentirse bien

Método D.E.E.P. de Jaume Campos

Estimados lectores, tal y como os prometimos, hoy en TerapiaNatural.es os presentamos el método D.E.E.P. (Desbloqueo Energético Emocional Profundo), una técnica creada por Jaume Campos, el cual nos cuenta en primera persona, cual es el origen y la finalidad de este innovador método, que como él mismo nos describe es el fruto de “Veinte años dialogando con el inconsciente”.

La técnica D.E.E.P o Desbloqueo Energético Emocional Profundo es el resultado del trabajo de toda una vida dedicada a buscar las causas que nos impiden disfrutar de nuestra vida y nos llevan a entrar en una espiral de la que es difícil salir sin ayuda.

Primero empezó con mi propio aprendizaje a nivel personal y luego busque cuál era la forma más sencilla y práctica de poder trabajar con los demás, para ayudarlos en la experiencia de aprendizaje de sus vidas. Siempre me ha gustado la sencillez. A veces pensamos que cuanto más sofisticada sea la técnica, mejores resultados obtendremos, pero éste concepto nos viene de la carencia de autoestima, creyendo que la técnica va a sustituir nuestra capacidad de conexión, que es la única clave esencial para un buen trabajo. Si el terapeuta no conecta con el sujeto no puede acceder ni ayudar al cambio.

EL D.E.E.P ES UN TRABAJO DE TRANSFORMACIÓN PERSONAL

El Método del D.E.E.P. es un trabajo a nivel de la personalidad. A través de la experiencia me he dado cuenta de la importancia de la personalidad y de su equilibrio para conseguir un verdadero cambio en nuestra vida y poder pasar a otros planos. Estamos en una etapa de nuestra evolución básica para cualquier cambio interno y externo, una etapa de información que nos hace creer que sabemos pero para aprender, primero hay que experimentar y luego integrar. No podemos saltarnos escalones y sin equilibrio de la personalidad es imposible abrirse a la espiritualidad, y si lo hacemos, solo obtendremos una idea que no será real será una creencia que nada tiene que ver con nosotros.

He comprobado que los propios profesores son, a veces, incapaces de sentir cómo esta o en qué momento se encuentra una persona, para ver si puede ayudarle en su evolución personal. Qué sentido tiene hablar de Chakras cuando la persona es incapaz de percibir a su pareja o su propio entorno. Se habla de equilibrar la energía y las emociones incluso de otras vidas y del equilibrio cósmico cuando la persona no es capaz de ser consciente del equilibrio entre su pensamiento y su sentimiento o enfrentarse a las situaciones de conflictos familiares, profesionales… ¿Cómo podemos abrirnos a la energía cósmica si no somos capaces de abrirnos a nosotros mismos o a nuestro entorno?

El ser humano aprende por la interacción de los extremos, y esto es muy duro. En la mayoría de los casos el cambio se produce cuando estamos al límite, lo que produce mucho dolor y desgaste.

Es básico acceder al nivel de la personalidad poder volver a conectar los cables de la polaridad interna básica, como la relación entre Consciente e Inconsciente, Pensamiento-Sentimiento y Adulto-Niño, pero para ello debemos enfrentarnos a la primera regla del cambio:

PARTIR DESDE DONDE UNO SE ENCUENTRA

Ahí es donde empieza el cambio y es la etapa con mayor dificultad para que la persona se mantenga en su trabajo de evolución personal. Aunque depende de cada persona, puedo decir que correspondería a las tres y las cinco primeras sesiones aproximadamente, cuando se produce un punto de inflexión, es el choque entre las creencias adquiridas en mi vida y las respuestas que surgen cuando trabajamos la técnica. Las personas, en su mayoría, no vivimos lo nuevo como un aprendizaje, sino más bien como un reproche hacia mi vida, me juzgo. Al juzgarme no me permito aprender de mi situación, de mi experiencia. Por consiguiente, cuanto más nos alejamos de la realidad, más conflicto se producirá en uno mismo, y por ello, según su necesidad interna, la actitud de la persona será continuar o bien justificarse para no enfrentarse a sus situaciones, éste terapeuta es caro, está lejos, no me gusta. Es un punto en el que nos asaltan todo tipo de dudas y cuyo resultado dependerá de las ganas que la persona tenga de salir de la situación a nivel inconsciente. Se produce una elección de vida y es a partir de este momento cuando se siente abierta y confiada para aprender de lo que le viene. ¡Ahora ya podemos continuar!

El Método D.E.E.P o Desbloqueo Energético Emocional Profundo, es un proceso de aprendizaje y evolución personal con tres partes importantes:

a) Herramientas necesarias para el cambio:

Se trata de entender los mecanismos que nos permiten ver otras opciones diferentes a las que hasta ahora utilizábamos. Cuando viene una persona al centro, lo primero que observo es que viene muy contaminada, su necesidad por encima de todo es expresar cómo se encuentra y cuáles son los impedimentos por parte del exterior que no le han permitido disfrutar de la vida.

¡Ahí estamos! Luchando fuerte, aferrándose a lo que creemos y con grandes dificultades.

Ejemplo: Mi jefe me amarga la vida, y yo les digo que da igual si te la amarga o no, si te utiliza o no, si te explota o no. Conozco gente que lleva 30 años diciendo lo mismo y no se produce por ello ningún cambio, el cambio está en el interior, en reconocer mi propia responsabilidad frente a la situación. Al responsabilizarme me diré, qué me pasa que no me creo capaz de mejorar mi vida a través de mí mismo y me aferro a que el otro cambie. ¡Es absurdo! Deja en paz a tu jefe, si no lo haces, no te permites buscar, ¿qué puedo hacer para cambiar mi vida? hacerme autónomo, estudiar para mejorar… ¡me da miedo enfrentarme a trabajar por mi cuenta! Con el D.E.E.P. localizamos el miedo y liberamos los bloqueos que impiden tu aprendizaje interior para seguir a la siguiente etapa. (Esto sería una pequeña muestra del trabajo)

b) Localizar y liberar los bloqueos del Inconsciente (dialogo del terapeuta con el inconsciente del sujeto):

En distintas épocas siempre hemos luchado por salir de las situaciones, haciendo mucho esfuerzo, cargas, temores… Lo intentamos una y otra vez pero no lo conseguimos, no se puede conseguir y no solo porque no sabemos hacerlo sino porque además no nos damos cuenta de las cargas que hemos ido adquiriendo a través de las situaciones, que no hemos sabido aprender de ellas porque no estábamos preparados en ese momento, y se produjo un enquistamiento interno y por consiguiente un bloqueo.

Nuestra carga está formada por distintos bloqueos, es decir, que nosotros actuamos como hemos aprendido, intentando alejarnos de nuestras propias situaciones que nos han afectado, a lo largo de nuestra vida. Esto nos lleva a sobrevivir y no a vivir.

El D.E.E.P. nos permite a través de técnicas como la Kinesiología a acceder al inconsciente, crear un lenguaje y liberar los bloqueos adquiridos. A esto le llamamos actualizar, poner al día lo que estaba pendiente, lo cual nos permitirá conectar más con nosotros mismos y no con lo que creíamos ser. Liberando los bloqueos anteriores podemos soltar el pasado, abrirnos a lo nuevo y disfrutar.

c) Trabajo de conexión con el niño/a (diálogo del sujeto con su propio inconsciente):

Los dos niveles anteriores, tienen más relación con el terapeuta. En este tercer nivel el trabajo radica en el propio sujeto, ya que tiene que aprender a relacionarse con su parte inconsciente, niño, sentimiento. Nuestra educación y nuestro entorno nos enseñan que lo más importante es el exterior, lo que los demás nos dicen. El interior, que es lo que tú sientes, no tiene el mismo valor. Por ello el niño tiene que desconectar de su interior y darle poder al exterior, con ello se aleja de sí mismo y como consecuencia la auto-estima deja de expresarse y de afirmarse. Tenemos que volver a crear ese diálogo en nuestro interior entre el niño-a y el adulto-a. Con solo 10 minutos por la mañana y por la noche, es suficiente. Podemos conectar con alguna situación en la cual de niño se ha sentido, solo, abandonado, con miedo, e imaginarte en esa situación, entonces permite que tú parte adulta, actual, se encuentre delante de ese niño-a. ¿Qué es lo que él esperaba que le diera el exterior? Amor, cariño, ternura, comprensión. Tienes que darle tú lo que el niño-a necesitaba en ese momento, decirle que no está solo que tú estás con él o ella, con mucho cariño y ternura. Hay que trabajarlo con sentimiento, él nos permite acceder al inconsciente. Ahora veamos que ocurre con las sensaciones que sentías de abandono, miedo, soledad. Y observar el cambio que ocurre de dentro hacia fuera, este trabajo hay que hacerlo durante un largo periodo de tiempo.

El método D.E.E.P. lo utilizo para cualquier tipo de problema ya sea físico energético o emocional. La práctica me ha enseñado que trabajando con muy pocas sesiones conseguimos unos resultados sorprendentes a todos los niveles, ayudando a mejorar considerablemente la eficacia de cualquier técnica que el terapeuta utilice a lo largo de la sesión.

Es importante transmitir las vivencias para no tener que pasar las mismas situaciones, me parece un poco absurdo. Vivimos para aprender y disfrutar. ¡Esto no significa que lo hagamos!

Para cualquier aclaración podéis consultar la página web www.jaumecampos.com y ver los videos en www.youtube.com/user/Parapaula. En el tema de las relaciones de pareja o relaciones de amor tenéis disponible el libro “Dos equipajes para un solo viaje” en www.bubok.es (Español e Inglés)